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健康であることの大切さ

2019.07.02(Tue) T・M執行役員(♂)
5月のGWに家族旅行へ行った際、突然の激痛に襲われそのまま3週間ほど入院することとなった。
長くお休みをいただいたお陰で全快したが、その後も別の病気を患ったりと今年は特に健康面で不安が多い。
しかしよく考えてみれば、この不調は今に始まったことではなく
20代の頃からの不摂生が祟っているのだろうと容易に想像がつく。
当時は若さに任せて無謀な生活をしていたが、そのツケが回ってきたのだ。
TWSでも健康経営を進めており、毎年の健康診断は勿論のこと、
インフルエンザの予防接種やストレスチェック等を実施しているが、
日々の健康を維持するには自分の意識改革が一番大事なことだ。
私も退院後から最寄より一駅前の駅で降りて歩いたりと健康に気をつけている。
長い人生、若い頃は大丈夫だと思ってもどんな落とし穴が待っているか分からない。
何をするにしても健康が一番の資本だと声を大にして言いたい。
皆も日々健康に気をつけ、維持することで元気に業務へ打ち込んでいただけたらと切に願う。