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TWSに入社してからまだ半年足らずではあるが、なんと10kg程体重が増えてしまっていた。思い当たる節といえば生活習慣が変わってしまったことだ。1つ目は朝食を抜くことが多くなった。と言うのも、入社後にありがたいことに飲みに誘っていただける機会が増え、その翌日は飲み過ぎによる気持ち悪さで抜いてしまっている。そしてその日の夜は1食抜いてしまったことにより量が増えるという悪循環を繰り返している。次に運動だ。入社する前は、土日にフットサルやジョギングなどの運動していたのだが、仕事で疲れてしまい、サボってしまっている状況だ。3つ目は風呂に漬かること。最近は風呂に漬からずに、シャワーで済ましており、そうすると代謝が上がらず、体重が増加する原因ともなり得るそうだ。4つ目は全体的な飲食である。前述した通り、酒を飲む機会が増え、加えてラーメンなどを食することも増えたと感じている。良くない事と思いつつ、なかなか誘惑には勝てないのが辛いところだ。数か月前、迎社長より、体重の増加についての注意喚起がされていた。その時には自分にはあまり関係ないことだと他人事として聞いていたのだが、今になって危機感を持ち始めた。仕事の忙しさを言い訳にせず、適度にお酒も食事も楽しみつつ、良い習慣に戻していきたい。