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今、私はペアレントトレーニングに参加している。これは支援機関で行っているような療育を保護者側が学び、子供との接し方、褒め方、叱り方のコツなどを身につけることが出来るものだ。子供のことをより理解し実践していく事で、親子のストレスを減らすことを目的としている。これがしっかりと理解できるようになると、子供の「好ましい行動」増えると同時に「好ましくない行動」が減り、成功体験が増え、自信を持つことが出来るため、自己肯定感が高められるのだ。子供の良いところに目を向け、伸ばしていくことでお互いに笑顔が増え、良い方向に向かっていけるはずだ。共通して仕事にも言えることだが、相手の行動に対する「なぜ？」が解消されてくると、イライラや不安が軽減されるだけではなく、落ち着いた気持ちで接することができるようになると思う。このトレーニングプログラムを通して、親としても、社会人としても人間関係がうまく築けるように学べていければと思う。