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福利厚生とは、企業が従業員とその家族に提供する、給与や賞与とは別の労働の対価としての報酬やサービスである。健康や生活のサポートを目的としており、社員の満足度やエンゲージメント、生産性の向上、ストレスの解消等に繋がると言われている。TWSの福利厚生として、社会保険、厚生年金は当然であるが、持株会、確定拠出年金、家賃手当等も含まれる。特に確定拠出年金は、所得税、住民税が下がることもあり、是非活用してほしい。その他、皆が加入している関東IT健保組合が運営、契約している保養施設、ゴルフ場、野球グランド、テニスコート、都内にあるレストラン等、格安で使えるものが多数ある。加えて「Pep Up(ペップアップ)」という健康管理スマホアプリを利用してみてほしい。健康診断結果から導き出す一人ひとりのユーザに合わせた個別アドバイスや、日々の運動・生活習慣記録ツール等で、行動変容ステージを無理なくステップアップすることができる。私も1年以上利用しているが毎日歩いているだけでポイントがついたり、色々なイベントが開催され、通院履歴や処方箋も記録されるのでとても便利だ。健康であれば、歳をとっても旅行に行ったり、運動もできる。引退後のことも考え、今からしっかり日々の健康管理をしてほしい。