テイルウィンドシステム 立川市のIT求人 コンサルティング、設計、開発

健康診断を受診したところ、結果が良くなかった。自覚できる症状は出ていた為、それをきっかけに病院へ行ったところ、すぐに検査をすることになり、1週間後には内視鏡検査をすることになった。するとポリープが4つも見つかり、その場で切除手術をし、無事に取り終えた。結果は良性とのことだったが、放っておくと癌化するものだと言われ非常に衝撃を受けた。これからは3年に一度、検査をしていく。このような結果に、自分なりに思い当たる原因はいくつかあり、好きな時間に、夜中でも寝る前でも関係なく、食べたいもの、好きなものを食べたり飲んだりしていたこと。20代の頃にお酒をかなり飲む時期があったこと。それらの不摂生が蓄積され今回の結果になったと感じている。最近は運動もろくにしておらず、内臓年齢が50代～60代との診断を受け、更に驚愕した。これを機に自分の身体を見つめ直したり、健康に関心を持つようになり、塩分や肉を過剰摂取しないようにし、最近よく耳にする腸活をするようになった。無理は続かないし、でたらめなことをやっていればいつか必ずしっぺ返しが返ってくるということを改めて気づかされた。仕事でも同じことが言えると思うが、自分は大丈夫、関係ない、大丈夫だろう、という姿勢で取り組んでいると何かあった時に、倍に膨れ上がったツケが回って来る。食事一つにしても、本当にこれは今食べるべきなのか？控えた方が良いのか？食事以外でもこれからは細かいことでも適切な判断ができるようになりたい。また、今回の検査は老若男女関係なく、受診することをお勧めしたい。生活と仕事のバランスを取ることは難しい時もあると思うが、健康があっての仕事であり、仕事があっての生活だなと再認識し、痛感できた機会であった。