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今年の自分自身の目標は、健康に過ごすことである。というのも、昨年は年始から複数日にわたって頭痛が起こり、病院で薬を処方してもらってようやく落ち着いたが、慢性的な肩凝りからくるものだった。更に、年末にはコロナウイルスに感染し、家族や会社にも迷惑をかけてしまったが、つまりは一年の始めと終わりに病に臥せってしまったことになる。先日、たまたま見た記事によると、一日5時間以上座って仕事をしていると、4時間以下の方より死亡率が上がると記載されていた。自分自身も、ともすれば長時間動くことなく座ったまま仕事していることが思い出される為、この記事を読んでから、こまめに身体を動かすなどして気を付けるよう心掛けている。TWS社内には還暦を過ぎて尚も現役バリバリで働いている方が多数在籍している。私も着実に還暦に近づいてはいるが、身体を気遣い、諸先輩方に負けず劣らず元気に仕事に励んでいきたい。