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3分間スピーチ

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体調管理の大切さ

T・Fリーダ(♂)

先日、応用情報技術者試験を受けた。実は、前回の春の試験は、体調を崩してしまい、受験することが出来ず悔しい思いをした。このように、いざ大事な日に体調を崩してしまうと、その為に準備した時間が無駄になってしまう。試験で言えば知識として積み重ねられるので、無駄ではないが、もし受けられていたら合格していたかも、という思いも捨てきれない。これも、自分1人だけの影響で済めばまだ良いが、大抵は周りの方にも影響が及ぶ。今回の試験で言えば、試験前は勉強のために早く上がらせてもらっていたりした。そんな中、体調不良で当日を無駄にしてしまうのは受けられない悔しさだけでなく、協力してくれた周りの方にも申し訳なく思う。事前に細心の注意を払っていれば体調を崩さなかったかもしれない。皆も悔いを残すようなことが無いように、体調管理には特に気を付けて欲しい。今月から新たに、健康経営が開始となった。健康を保つことで仕事の効率は上げるのはもちろん、大事な日を体調不良で潰してしまうという、私と同じ過ちを犯さないように気を付けて頂きたいと思う。