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自己肯定感を高める

2017.03.10(Fri) T・Kプロモーションマネージャ(♂)

自分を価値がある人間と思うかどうかという質問に対し「そう思う」という日本人は4割に満たないそうだ。
同様の質問を米国人に問いかけると9割近くが「そう思う」と答えるそうだ。
日本人は良く言えば謙虚であるが、自己肯定感が低い。
自己肯定感が低いと、疑い深くなったり、ちょっとしたミスで深く落ち込んだりしてしまうそうだ。
自分自身を励まし、喜ばせるように意識することで自己肯定感を高める事が出来るが、更には自分への優しさを相手にも向けることが出来るようになる。相手に対して感謝をすることが出来るようになるのだ。
相手の為を思うのであれば、まずは自分を肯定し、幸福感を得る事でバランスのとれた応対が可能とってくるであろう。